PIERWSZE ULTRA! 12 godzin po Rocky Mountains.
Coś jest nie tak…Wyciągam telefon, próbuję trafić w mapę biegnąc, ucieka mi spod palców – jest kamieniście. Namierzam kropkę, oddalam...
PIERWSZE ULTRA! 12 godzin po Rocky Mountains.
BULIMIA SPORTOWA. Jak się z nią pożegnać?
KOLORY COLORADO #17. Jak się tu biega?
JAK POPRAWIAĆ BIEGOWE WYNIKI, gdy czasu brak?
POSTARTOWY BLUES. Dlaczego czasem to, co najtrudniejsze czeka po dotarciu do celu?
MÓJ 1SZY I WYCZEKANY – IRONMAN 70.3. BOULDER.
5 KOKTAJLI POTRENINGOWYCH – z białkiem, ale nie tym w proszku
SPORTOWE BIOGRAFIE – 5 książek, które dadzą Ci kopa!
BACK ON TRACK #5. Równowago, gdzie jesteś?!
BACK ON TRACK #4. …a droga długa jeeest.
BACK ON TRACK #3. Małe kroki do dużych celów.
BACK ON TRACK #2. Wracamy do gry!
CIĄŻA DO POTĘGI 2. Jak ćwiczę?
FORMA PO CIĄŻY! Odcinek 1 – ruch.