Cześć, tu Natalia!

Nigdy nie chciałam stać w miejscu i nigdy nie umiałam usiedzieć w miejscu. Jeśli masz podobnie, poczujesz się tu jak u siebie!

 

Jestem od lat zakochana w bieganiu, pisaniu i urozmaicaniu codzienności. Życiu aktywnym i kreatywnym = kreaktywnym. 

Przeprowadzałam się 17 razy.

Mam trójkę dzieci (w tym bliźniaki) i suczkę kooikerhondje, którą próbuję przekonać (z sukcesem), że czasem, zamiast węszyć, lepiej pobiegać.

Sama robię to od ponad 20 lat – mam na koncie kilkadziesiąt tysięcy kilometrów, w tym ultramaratony, maratony i, dla urozmaicenia, triathlony. Wciągam w ten świat początkujących dzięki autorskim Nagraniom do biegania, które prowadzą w rytm muzyki i mojego gadania do satysfakcji z pierwszych 10 km.

Przez lata zmagałam się z bulimią sportową, a uwieńczeniem tej drogi było wykształcenie z psychodietetyki (Institute for the Psychology of Eating i Psychodietetyka na WSB) oraz e-book EmocJem.

Zaczęłam pisać tego bloga w centrum Warszawy, gdzie urodziła się nasza córka. Potem przez 4 lata mieszkaliśmy w górskim Colorado na wysokości 1600 m n.p.m., gdzie słońce świeci 320 dni w roku, a powietrze jest suche jak na pustyni.  To tu urodziła się nasza parka bliźniąt.

 

Już w piątkę przenieśliśmy się w uroczą otulinę Kampinosu, gdzie rodzina powiększyła się nam o psa, o którym marzyłam CAŁE życie. :) Po czym ekipą 5+1 przeprowadziliśmy się do Północnej Karoliny, gdzie mieszkamy w małym leśnym miasteczku, rzut kamieniem do ogromnego centrum biznesowego. 
 

Piszę zawodowo tu: www.DwieWeny.pl. Jestem copy i content writerką.

Nagrywam podcast Szybka i Wolna o tym, co przyspiesza bicie serca i daje wolność.

Jestem mentalną Pollyanną – wkurzam się szybko i krótko, żeby po chwili znów cieszyć się czymś zwykłym i małym. Ciągle jeszcze nie wiem, kim będę, gdy dorosnę.

Jeśli to też Twój klimat – rozgość się i poczytaj. Na blogu czeka na Ciebie przekrój kilkuset tekstów o aktywności, psychodietetyce, życiu i Stanach (cykl Kolory Colorado).

 

Dziękuję, że tu jesteś!